<p><font color='#1b0c31' face='noto-sans, Noto Sans, Helvetica, Arial, sans-serif'>Electrolytes Forest Berries 是一種美味、功能性電解質混合物,含有來自未精製海鹽的鈉、來自海洋礦物的鉀和鎂。是 LMNT 的歐洲替代品。森林莓果口味來自天然香料,用甜菊糖來調味。NoordCode Electrolytes 的組成為 1000 毫克鈉、400 毫克鉀(20% RI)、76 毫克鎂(20% RI)NoordCode 根據以下因素確定了這種最佳電解質比例。</font></p><p><span style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><br></span></p><p><span style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'>鈉:鉀人體使用鈉和鉀一起來維持細胞內外水分的平衡。沒有適用於所有人的絕對「完美」鈉到鉀比例,但有一般健康機構推薦的指南。根據大多數指南,理想的鈉:鉀比例應該在 1:1 和 1:2 之間。每克鈉應該攝取約 1-2 克鉀。NoordCode 選擇了 5:2 的鈉:鉀比例。這假設您通過食物(如水果、馬鈴薯、肉類、酪梨和綠葉蔬菜)攝取了鉀。所以您的總鈉和鉀攝入量仍將大約為 1:2 的比例。鎂76 毫克的鎂來自 Aquamin™ Mg,即來自海水的氫氧化鎂。</span></p>