Vital Nutrients L-茶氨酸 200毫克 - 60粒膠囊 | Vital Nutrients Vital Nutrients 的 L-Theanine - 每份提供 200 毫克 L-Theanine。L-茶氨酸是一種天然存在於茶葉中的氨基酸，尤其在綠茶中含量較高。L-茶氨酸已被人們飲用數個世紀，主要是透過飲用茶來攝取。傳統的飲茶文化，尤其是在綠茶普及的東亞地區，無意中將 L-茶氨酸納入了日常生活中。儘管 L-茶氨酸的歷史用途深深扎根於飲茶傳統中，但其單獨補充在近年變得更為常見。研究人員和消費者對探索其潛在益處表現出越來越大的興趣，導致有關 L-茶氨酸的研究和意識不斷增加。建議用法 - 每天 1 粒，3 次，或依醫生建議用藥。