<p>シーキングヘルスの5-HTPは、1カプセルあたりのL-5-ヒドロキシトリプトファン（5-HTP）が穏やかな50 mgの投与量です。 5-HTPは、アフリカのグリフォニアシンプリシフォリア植物の種から抽出された天然化合物です。 また、体内で自然に生成される化学物質でもあり、神経伝達物質の生成に役立ちます。 5-HTPを摂取することで、気分、消化、睡眠を改善するのに役立つかもしれません。</p><p>- セロトニンのレベルを高めることにより、気分を改善するのに役立つかもしれません</p><p>- 精神的な健康と幸福をサポート</p><p>- メラトニンという睡眠ホルモンの生成を増やすことで、睡眠を改善するのに役立つかもしれません</p><p>- 消化をサポートし、より規則的な腸の動きを促進するのに役立つかもしれません</p><p>- 健康な認知機能と脳の健康をサポート</p><p>- 健康的な食欲を促進し、食欲を抑えるのに役立つかもしれません</p><p>5-HTPは、トリプトファンを含む食品を摂取した後に体内で生成される化学物質です。 それは脳内の重要な神経伝達物質の前駆体として機能します。 健康的なセロトニンレベルをサポートするのに役立ち、幸せホルモンと呼ばれることがあります。 5-HTPの補給によって精神的健康をサポートし、不安やうつの症状を軽減するかもしれません。 脳機能を向上させ、記憶と認知を高めることで、健康な脳機能を促進するかもしれません。 セロトニンは腸内で生成され、十分なレベルを保つことが健康な消化に重要です。 したがって、健康で規則正しい腸の動きを促進し、過敏性腸症候群（IBS）の症状を改善するのに役立つかもしれません。 5-HTPはまた、私たちの体内の睡眠ホルモンであるメラトニンの前駆体です。寝つきが早く、より深い睡眠を促すのに役立つとされています。 したがって、脳の健康を高め、精神的健康を向上させ、消化をサポートし、睡眠を改善するのに有益かもしれません。</p><p>推奨使用量は、1日1カプセルです。</p>